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羊肉|肩周炎痛苦不堪，送你四味中藥，助君把肩頸里的寒氣刮出來

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羊肉|肩周炎痛苦不堪，送你四味中藥，助君把肩頸里的寒氣刮出來

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羊肉|肩周炎痛苦不堪，送你四味中藥，助君把肩頸里的寒氣刮出來

有個小伙子 ， 年紀只有二十八、九；得了肩周炎 。
是的你沒看錯 ， 就是一個年輕小伙得了肩周炎：
他私信給我說 ， 最近這段時間 ， 他這個左肩膀 ， 不能抬起來 ， 只要抬起來了 ， 就會有種撕心裂肺的痛疼 。

就好像整個胳臂被繩子吊著一樣 ， 整條胳膊不像從前那樣靈活 。
說到這個病 ， 很多人認為是上年紀人的“專利” 。
其實 ， 如果年輕人不注重保養 ， 也是很有可能早早患上肩周炎 。
夏天的時候 ， 天熱 ， 進屋的第一件事就是開空調 ， 溫度直接拉到最低 。
整個夏天在房間里吹空調 ， 不得不說 ， 這樣確實很舒適 。
再加上現在的生活 ， 年輕人為了追求快速享受、一時的舒服 ， 喜歡吃過涼的東西 ， 你像什么冰啤酒、冰奶茶等飲食 ， 都會影響身體健康 。
但是埋下的危害卻也不小 。
看到這 ， 會有很多人疑問 ， 這飲食跟肩膀疼痛有什么直接的聯系？
聽我分析給你聽 ， 食物進到胃里 ， 需要胃去進行粉碎；然后再送到小腸
中醫上講 ， 胃喜溫惡寒；寒涼之物最容易傷陽氣 。
尤其是吃進肚子的寒涼性食物 ， 需要更多的陽氣去抵抗；
我們再來看小腸經 ， 它起于手上的小拇指 ， 沿著手臂、一路走到肩頸處 。
如果小腸經陽氣虧損的厲害 ， 肩頸處就很容易受到限制 。
像這個癥狀 ， 就屬于西醫說到肩周炎 ， 中醫叫五十肩 ， 又叫冰凍肩 。
寒氣順著小腸經到達肩膀 ， 把肩膀給凍住了 ， 就會出現發硬、發僵的癥狀 。
肩膀內部受凍 ， 就會導致氣血不通 ， 我們常說不通則痛 。

【羊肉|肩周炎痛苦不堪，送你四味中藥，助君把肩頸里的寒氣刮出來】我相信除了這個粉絲 ， 還會有人遇到此類的困擾 ， 因此 ， 今天分享一個藥方 ， 助大家改善一下：
這個方子的組成有：桂枝、羌活、當歸、炙甘草 。
對于發僵、發硬 ， 我們采取的辦法就是 ， 用溫熱去軟化 。
而這四味藥都是性溫熱的 ， 能夠很好的去針對寒氣導致肩膀發僵、發硬的問題 。
這個桂枝是肉桂樹的嫩枝 。 這個肉桂樹 ， 常年喜溫熱氣候 ， 適合長在亞熱帶 。
在《本草綱目》是這么記載桂枝的：“治一切風冷風濕 ， 骨節攣痛”
因此 ， 這個桂枝用在寒邪導致的冰凍肩上合情合理 。
我們再來看羌活 ， 它屬于風藥 。 羌活在體內就像是一場猛烈的龍卷風 ， 所到之處 ， 所有的寒濕 ， 都能被它卷走 。

并且在中醫上 ， 腰部以上的問題 ， 用羌活；腰部以下的用獨活 ， 有個中成藥叫獨活寄生丸 ， 專攻下肢的痛疼問題 ， 有興趣話 ， 我可以抽出一期時間講解 。
我們接著說當歸 ， 上面兩味藥把寒濕給狠狠的收拾一頓 ， 并扔出體外 。
但是它倆留下的氣血不通的問題還沒解決 ， 這里就要用到我們的老朋友當歸 ， 去補血、活血、化瘀 ， 將瘀血化掉 ， 使得氣血順利的輸布到位 。
最后的炙甘草 ， 更是溫性藥物 ， 炙甘草在這里能暖胃、能溫補 。 并且還能調和其它藥材 ， 發揮更好的作用 。