縮骨功大師李連貴：骨頭可錯位重疊，遺憾后繼無人，接近失傳 _健康小知識

臺上一分鐘，臺下十年功。
縮骨功，對于喜歡看武俠小說的人來說并不陌生。
在金庸的小說當中，張無忌就是用縮骨功而消滅了一個對手，而郭靖更是因為縮骨功而擺脫了丐幫的五花大綁，得以死里逃生。

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縮骨功可以說是武功高強的代名詞，于是有人便開始有了幻想，要是現實中真的有這項絕技該有多好啊！
這樣想的人，一定是沒有聽過李連貴這個名字，因為他就是現實生活中的中國縮骨功大師。
真正的縮骨功雖然不會像影視劇中那樣夸張，但是它確實極難練成，不僅需要一定的天分，還需要數十年如一日地堅持苦練。
或許正是因為其難度過高，所以這門武功現在接近失傳，而縮骨功大師李連貴更是常常遺憾后繼無人。
01縮骨大師李連貴
李連貴出生在一個極其貧寒的家庭當中。
在他身處的那個年代里，讀書作用不大，學會一門手藝養活自己才是最重要的事情。

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為了讓李連貴能生存下去，他的父母狠心把他送到了北京的天橋藝人那里，讓他跟著那邊的師傅學習雜技。
北京天橋底下魚龍混雜，李連貴剛到那里時，簡直是兩眼一抹黑，耳邊充斥著一片嘈雜的吆喝聲，連腳都不知道往那里邁。
不過，李連貴運氣好，竟然遇上了有真才實學的一位師傅——曾云龍。
曾云龍是真正的雜技大師，他見李連貴根骨不錯，為人又老實本分，便爽快地答應了收他為徒，而曾云龍讓李連貴學的是難度最高的縮骨功。
之所以說它難，是因為縮骨功與其他的雜技不同，其需要把全身所有的關節和韌帶等打通，使其變得靈活，可以隨意變換。
不僅如此，為了讓身體始終都保持著這種靈活性，只有日復一日地訓練，才能保持效果。

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這也就是說，如果想要在縮骨功這條路上出人頭地，那就要將其當做自己一生的事業，將練功刻在骨子里，變成像吃飯睡覺一樣習以為常的事情。
曾云龍本來也只是抱著試一試的心態，沒想到他竟然真的堅持了下來，冬練三九夏練三伏，沒有一天懈怠。
最終，李連貴憑借著自己的努力，收獲滿滿，不僅骨頭可錯位重疊，還成了全國聞名的縮骨功大師。
02練功生活
現在，李連貴已經是很多人眼中的成功人士，但是很少有人知道，他過得是什么樣的生活。
他居住在北京的一個再尋常不過的小區當中，每天早上五點半，是李連貴雷打不動的起床時間。
在簡單梳洗一下之后，他便立即開啟了當天的練功生活。
上午會練習4個小時，吃過午飯，休息后，他便開始下午的練功，一直練到下午六點多。

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這樣的生活持續了六十多年，或許有人會疑惑，如果李連貴每天都在練功的話，那他要靠什么來賺錢呢？
這樣的疑問出現得不無道理，因為熟悉李連貴的人都知道，他根本就沒有多少錢。
別看他是國家著名的縮骨大師，但是他一心撲在練功上，別說賺錢了，連娶妻生子這種人生大事都還沒有解決。
李連貴一直過著養活自己都困難的生活，家里可以說是家徒四壁，空空如也。
他常年不和人接觸，只會在空蕩蕩的房間練功。
很多人認為李連貴生活未免有些單調，其實，李連貴還有一個很重要的人生目標，那就是把縮骨功推廣出去，讓它傳承下去。