“陽了”之后洗澡會加重病情嗎？一文了解下 _健康小知識

隨著國家宣布疫情逐步全面放開，越來越多的人感染了新冠，感染過新冠的人才，明白感染新冠并不可怕，但是我們需要自己在家隔離治療一段時間，對于普通的青壯年而言， 5~7天就可以恢復正常回歸工作崗位。
不過很多網友表示陽康之后也不能大意，尤其是有很多網友表示陽康之后短時間內是不能洗澡的，如果洗澡的話可能會加重病情，讓自己再次感染。

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“陽了”之后洗澡會加重病情嗎？專家解讀
上海中醫藥大學急危重癥研究所的方邦江教授告訴采訪人員，陽了之后是可以洗澡的，洗澡并不會加重新冠的癥狀。
不過方邦江教授表示，如果處于急性高燒嚴重時期，由于身體水電解質以及能量嚴重損失，這個時候身體是非常虛弱的，在這個關鍵的時期大家最好不要洗澡，因為洗澡會耗費體力，可能會出現低血糖或者暈厥的現象。
再加上洗澡的時候會導致血管擴張，可能會導致血量相對不足，從而出現低血壓的情況，而且現在正處于冬季，如果洗澡時不注意保暖的話，可能會導致感冒，加重病情，延長病程。
不過大家還需要注意可以，洗澡是針對身體機能比較強大的青壯年而言，如果患有基礎疾病或者體質較弱的小孩子，就算是癥狀減退之后也不建議洗澡。

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新冠病毒與普通的感冒還是不同的，對機體的損傷也有所不同，雖然一些癥狀消退了，但是身體仍然處于一個恢復的時期，這個時候每個人的機體機能不同，恢復的時間也不同，所以身體素質比較弱的人這個時候洗澡可能會加重病情。
畢竟現在大家基本都是隔離在家也不會走親訪友，如果沒有特別需要的話，可以等完全恢復好之后再洗澡，沒有必要急于一時。
如果有這些癥狀，是不建議洗頭洗澡的
感染上新冠初期我們可能剛剛感覺到喉嚨不舒服，慢慢身體就會發熱，引起身體不適，疼痛等癥狀前三天是非常虛弱的，我們可能會出現反復的發燒，渾身酸痛等情況，這個時候很多人形容跟坐月子差不多，甚至比坐月子還虛弱，有一些人在床上爬都爬不起來。
這個時候是萬萬不能洗澡的，因為洗澡是非常耗費體力的，也會耗費身體的能量，如果強行洗澡的話會加重身體的不適感，而且冬天比較寒冷，洗完澡之后沒有及時吹干頭發，寒氣進入也會加重病情。

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尤其對于老人孩子這一類群體，一定要多忍耐幾天。
洗澡時還需注意這5點
【“陽了”之后洗澡會加重病情嗎？一文了解下】1、洗澡前后做好保暖
大家洗澡前15分鐘，最好提前開啟浴霸或者暖風，讓整個浴室保持在25℃左右，洗完澡之后一定要立即擦干身上吹干頭發，穿好衣服之后再出浴室，以免著涼加重病情。
老人洗澡最好準備一把專門的椅子或者帶一個防滑的小凳子，坐著洗澡，可以降低體力的消耗。
2、嚴格控制洗澡時長
洗澡的時候大家一定要縮短洗澡的時間，以免出汗太多消耗體力，洗澡的時間控制在15~20分鐘左右為宜。

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3、進浴室前補足水分
因為在洗澡的時候，由于水溫比較高，會加快人體內水分的蒸發，所以洗澡前大家最好先喝一杯溫開水，少量多次喝完，補充完水分之后再進浴室洗澡。