腰果也叫樹花生、腎果，是屬于四大堅果之一 。腰果并不是果實本身，而是果實和膨大的花托上的假果 。原產于南美的巴西，16世界傳入亞洲，現在在我國云南和海南多有種植 。腰果味道甘甜 。香脆可口，而且營養豐富 。腰果性味甘、平 。腰果加工后可以生食，還可以作為烹飪食材和糕點配料 。下面我們一起來看看腰果都具有哪些功效與作用吧 。
一、腰果的功效
補腦養血，補腎，健脾，下逆氣，止久渴 。
二、腰果的作用
【腰果的功效與作用】1、果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處 。
2、有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老 。
3、常食用腰果可以提高機體抗病能力、增進性欲，使體重增加 。
“腰果的功效與作用”