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茉莉花茶的好處

【茉莉花茶的好處】茉莉花茶也叫茉莉香片，茉莉花茶是用其他茶葉，如綠茶、紅茶、烏龍茶的茶也胚芽和茉莉花進行調配使茶葉吸收茉莉花香的一種融合茶飲 。茉莉花茶自然是屬于花茶類的茶，而喝花茶最好的季節就是春天，茉莉花茶有“在中國的花茶里，可聞春天的氣味”之美譽 。茉莉花茶到底有哪些好處，下面我們就帶大家來看看 。
茉莉花茶的好處
1、預防蛀牙
喝茶可預防蛀牙飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒 。據報道，北京市口腔醫院醫學博士周大成，從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙為最好 。這是因為茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較難溶于酸的“氖磷灰石” 。就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒的防酸杭齲能力 。利用茶防齲是牙齒保健的途徑之一 。因此，可在兒童中推廣用茶湯漱口、刷牙和飲茶 。低氟地區，提倡飲用一般低檔茶（高檔茶和名茶含氟量較低），可以防止齲齒 。
2、預防心血管疾病
飲茶對心血管疾病如高血壓 。冠心病等有一定的防治作用 。有人通過臨床實驗證實，一個月中日喝三碗沱茶的人，他們的血脂下降了13%，膽固醇也有所減低，對80名高血壓患者進行臨床試驗，結果有30名患者經用綠茶進行五天治療后，有的血壓下降，有的恢復到正常；有人還對喝茶與冠心病的關系進行了研究，分為不喝茶、偶爾喝茶、常喝茶三個組，發現不喝茶的冠心病發生率為3.1%，偶喝茶者患病率為2.3%，常喝茶者為1.4%.由此可以看出喝茶對預防冠心病的效果 。
3、預防腸道疾病
茶葉是腸道疾病的良藥醫圣張仲景說：“茶治便膿血甚效” 。現代醫學研究證實，茶是腸道疾病的良藥 。茶中的多酚類物質，能使蛋白質凝固沉淀 。茶多酚與單細胞的細菌結合，能凝固蛋白質，將細菌殺死 。如把危害嚴重的霍亂菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，多數會失去活動能力 。
4、其他好處
古書上的功效 《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用 。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康 。

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