1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

無糖碳酸飲料證實也不健康


一項研究表明：即使每天只喝一杯碳酸飲料，哪怕是無糖的，也會影響人體的新陳代謝，增加罹患糖尿病和心臟病的機率 。
【無糖碳酸飲料證實也不健康】美國波士頓大學研究小組追蹤調查住在馬薩諸塞州波士頓附近弗雷明漢鎮的9000名中年男女后，23日在美國醫學雜志《循環》網站發表這篇研究報告 。
研究發現，在接受調查者中，每天至少喝一瓶碳酸飲料者與不經常喝碳酸飲料者相比，患新陳代謝綜合征的人多48％ 。患上新陳代謝綜合征的人，不僅患心臟病風險更高、還更易腰圍增大、血壓、血糖以及血脂升高 。
報告指出，那些目前還沒患有新陳代謝綜合征的人，如果一直保持每天至少喝一瓶碳酸飲料的習慣，4年后患上這種病的風險要比不經常喝碳酸飲料者高44％ 。
報告撰寫人、波士頓大學醫學院博士瓦桑·拉馬錢德蘭說，令他們意外的是，喝無糖碳酸飲料者患心臟病風險并不亞于喝普通碳酸飲料者 。調查發現，兩者患新陳代謝綜合征的風險相同 。
拉馬錢德蘭同時強調說，患心臟病風險增加也可能由不良生活方式造成，所以需要進行進一步研究 。