文章圖片
四:不胖 。
肥胖的人隨著年齡的增長會出現很多問題 ， 比如便秘 ， 肥胖 。 所以 ， 想要保持健康 ， 就要控制體重 ， 不能太胖 。
文章圖片
五:握力強 。
如果年紀大了 ， 握力強了 ， 搬東西上樓就容易了 ， 身體也壯了 。 一個握力強、肌肉發達、心臟功能強的人很可能活得更長 。
六:排便規律 。
因為生活習慣的改變 ， 或者隨著年齡的增長 ， 腸道蠕動的能力下降 ， 那么便秘就會找上你 。 但是 ， 如果你老了 ， 每天腸道總是通暢一次 ， 大便通暢 ， 說明你是健康的 。 返回搜狐 ， 查看更多
【一個人能否長壽，這六個指標有代表性，能占四個，就令人羨慕。】責任編輯：
- 心理測試：哪種果汁更健康？試試看你長壽的幾率
- 長壽|美國專家推薦潤腸食物 巧克力也能防便秘
- 長壽的人一般都會有這6個表現，如果你也有，或許能長壽
- 為什么不找老伴的男人更容易長壽？過來人告訴你3個原因
- 想長壽，日常還需做好這些小細節，建議參考下
- 痛風|美國人預期壽命連續3年下降！這些長壽秘訣快來學習。
- 中老年人要堅持好的生活方式，才能健康長壽，擁有幸福的人生！
- 室內養殖長壽花最怕白粉病，該怎樣防治？
- 感染過新冠朋友能否證實一下有沒有后遺癥，對生活有影響嗎？
- 5個好習慣，有助于延長壽命？要看看