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世衛組織呼吁：停止使用電飯煲，或會誘發肝癌？一文揭開真相( 二 )

健康知識養生常識


2、使用金屬鏟盛飯
盛飯的時候大家也不要使用金屬鏟 ， 最好使用木質的或者是耐熱硅膠鏟 ， 因為金屬鏟很容易刮花電飯煲內膽 ， 尤其是舀飯的時候太用力就容易引起破損 。
世衛組織呼吁：停止使用電飯煲，或會誘發肝癌？一文揭開真相
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3、盛完飯立即用冷水沖洗
如果電飯煲還有一定溫度 ， 千萬不要立即用冷水沖洗 ， 否則冷熱交替就容易導致涂層變形 ， 還會加速涂層的脫落 ， 一定要把電飯煲完全晾涼之后再用冷水清洗 。
4、不要烹飪酸性的食物
不建議使用電飯煲烹飪酸辣湯等酸性的食物 ， 因為酸性的食物可能會進入內膽的孔隙腐蝕涂層的基體材料 ， 使涂層脫落 ， 這樣就會降低電飯煲的使用壽命 。
即便電飯煲沒有任何損壞 ， 如果使用頻率比較高的話 ， 內膽也最好間隔3~5年更換一次 。