本病是許多心腦疾病發作的“導火索”,如夜間發作的“心絞痛”“腦梗塞”“腦出血”等等 。據研究統計,有人認為高血壓患者中,有30――50%是因為睡眠障礙引起 。因此,應該高度重視打呼嚕的治療 。
打呼嚕是因為呼吸道狹窄,狹窄的情況可以是鼻、咽、息肉、粘膜充血,軟腭低垂、懸雍垂增粗、增大、過長,舌體肥厚、舌根后墜,咽喉部軟組織肥厚炎癥、脂肪沉積等等 。
臨床所見以咽喉部炎癥為多 。因此中醫辯證,熱毒雍積咽部,應用清熱解毒,散結利咽為主 。處方應用防風通圣丸和消瘰丸為主 。藥用:蒲公英、玄參、浙貝母、生牡蠣、黃芩、柴胡、葛根、防風、蔓荊子、連翹等等,可根據情況加用全瓜簍、苦參、黃連、皂刺、生石膏等等 。
其中有四例肥胖患者印象較深 。4人均是男性東營人,肥胖高大,打呼嚕嚴重 。4人都有高血壓,其中1人患有糖尿病 。晚上憋悶,不能平臥,診斷冠心病 。都在省級醫院做心臟造影檢查,未見心血管明顯狹窄或杜塞 。
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第一例病人副中藥3劑后,打呼嚕減輕,晚上能平臥睡眠,精神好,服藥20劑后,打呼嚕痊愈 。心電圖情況完全轉正常 。
于是由第一人介紹的其他3人來診,這三人與第一人的情況差不多,第3人經過治療打呼嚕痊愈,多年未能遂愿的2胎也隨期而來,第4人伴有難以控制的糖尿病,夜里嚴重盜汗,血糖在13mmol/l以上,應用胰島素制劑也只能如此,經過治療,打呼嚕痊愈,盜汗停止,血糖在服用原劑量的降糖藥前提下降至8、3mmol/l.
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中醫藥的效果非常之好,但要在整體把握病人疾病診斷的前提下,不拘泥于書本和死板的教條,辯證求是,圓機活法,才能取得好的臨床效果 。
打呼嚕的保健偏方
一、輕度打呼嚕的保健
患有打呼嚕的患者,無論是良性打呼嚕還是惡性打呼嚕,都要加以積極的預防,當然,對于良性打呼嚕而言,更加容易控制,惡性打呼嚕的患者最好的辦法就是及時就醫,那么在生活中需要做到以下幾點:
1、睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經會無法立刻放松,使得晚上無法安安穩穩的休息 。
2、睡眠:正確使用枕頭,仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道不順暢,側睡時,松弛的肌肉會傾向一邊,比較不會堵住呼吸道 。
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3、避免吸煙、飲酒和刺激性藥物:吸煙、飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加松弛,而更會堵住呼吸道 。
4、減肥:肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內的肉也較肥厚,比較容易會堵塞住呼吸道 。
小貼士:對于打呼嚕的現象要有一個正確的認識,不要認為是輕度打呼嚕就開始怠慢,其無論是哪一種打呼嚕,都對于人體有百害而無一利,正確的意識,積極的預防,專業的治療才是最佳的選擇 。
二、治療打呼嚕偏方
1、花椒
花椒有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效 。取花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打呼嚕 。
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2、漱口液
只要在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止 。這種漱口液中含有一種樹脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態,軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱、停止 。
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