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美白牙齒的幾個偏方 洗牙可以美白牙齒嗎

美白牙齒

【導讀】不管什么時候微笑是最美麗的行為 ， 因此我們希望自己有一口潔白的牙齒 。我們牙齒上總是會有很多的牙垢 ， 使牙齒黃黃的 。那么有哪些可以美白牙齒的方法呢？
去除牙垢小竅門
牙齒變白方法1：小蘇打潔齒
用牙刷沾一些小蘇打(食用堿) ， 按正常刷牙的方法 ， 每周一至二次 ， 每次三分鐘 ， 既可令牙齒保持明亮光潔 。
牙齒變白方法2：用醋除牙垢
常吸煙的人 ， 牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢 ， 用牙膏很難刷掉 ， 但用醋刷便能使牙齒去垢潔白 。含半口食醋 ， 在口腔里含漱2-3分鐘 ， 然后吐出 ， 再用力刷牙 ， 最后用清水洗凈 ， 反復幾次可除煙垢 。

美白牙齒的幾個偏方 洗牙可以美白牙齒嗎
牙齒變白方法3：墨魚骨粉潔齒
將墨魚骨研成細末用來刷牙 ， 牙齒可由黃變白 。
牙齒變白方法4：橘皮末潔牙凈
橘皮研成細末 ， 每天刷牙時摻入牙膏少許 ， 不光可使牙齒潔白 ， 滿口清香 ， 由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用 ， 長期堅持能有效固齒 。
無糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑 ， 可防止牙菌斑 ， 而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑 。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液 。唾液是我們嘴里的天然清潔劑 ， 可以清潔所有縫隙 。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣 ， 也會帶來細菌 。所以想要牙齒美白 ， 一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的 。
花生粉擦牙
把花生磨成粉 ， 用時和水攪拌成糊 ， 用牙沾上刷擦抹在牙齒上 。花生 ， 富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素 ， 有很好的滋補作用 ， 被稱為長生果 ， 現下流傳著很多的美白食譜 。對牙齒美白和堅固都有一定作用 。
多吃吃青蘋果
吃青蘋果 ， 如果想阻止牙齒著色變黃 ， 最簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙 。同時 ， 紐約的牙科醫生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用 ， 一樣可以達到刷牙般的潔齒效果 。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢 ， 讓牙齒變得白凈 。

美白牙齒的幾個偏方 洗牙可以美白牙齒嗎
普通漂白對內源性牙齒著色無效
普通漂白的方法：潔白牙托、白牙膠、增白牙膏、白牙素等 。
使用價格：為幾十元～500元不等 ， 牙膏和白牙素便宜一些 。
使用方法：增白劑直接作用于牙齒 ， 通過過氧化氫與牙齒表面的氧化還原反應 ， 達到美白牙齒的功效 。
增白效果：此類方法對外源性牙齒著色有一定的療效 ， 但對于四環素牙及氟斑牙等內源性著色的牙齒則收效甚微 ， 因為牙齒內部是黑色或黃色的 ， 即使當時漂白了 ， 幾個月后往往又會恢復原來的顏色 。
醫生建議：許多新型美白產品 ， 如新一代牙齒美白劑、激光美白及冷光美白等 ， 它們的原理與上面方法相似 ， 對付內源性牙齒著色有一定的效果 ， 但比健康牙齒使用周期要長 ， 還要依據牙齒變色的程度而定 ， 建議第一次美白要在醫院聽取醫生建議后使用相關產品 ， 如果著色很嚴重 ， 就要考慮烤瓷冠或貼面了 。