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蛤蟆魚|入秋后，遇到此魚別不懂吃，營養極高，女性要多吃，燉豆腐吃最香( 二 )


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第五步：下入切好的豆腐塊，翻拌均勻，大火煮開后，改成中小火燉20分鐘，然后加入5克鹽，再燉10分鐘。豆腐入味以后，加點香醋去腥，即可出鍋。


蛤蟆魚|入秋后，遇到此魚別不懂吃，營養極高，女性要多吃，燉豆腐吃最香
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一道營養美味的安康魚燉豆腐就做好了！秋天正是滋補的季節，趁現在安康魚特別的肥美，趕快做這道美食給家人嘗嘗吧！
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