【 腔骨|秋天喝它不僅滋補，還十分香糯，還可以讓腸胃舒坦起來】



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小貼士：
1、血液在腔骨中的成分比較多，所以在燉之前最后先焯水再燉，這樣燉出來的湯才會變得十分清澈；
2、芋頭燉得越爛就越好吃，如果不喜歡芋頭的話，也可以換成其他的食材，例如：甜玉米、冬瓜、胡蘿卜等，也是相當不錯的哦。

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