材料用量:銀耳 一小顆、紅棗6顆、枸杞一小把、梨一個、水適量、冰糖10克 。
煮法步驟:
1、將銀耳洗凈切成小塊 , 紅棗枸杞洗干凈 , 紅棗可以切開 , 這樣子容易入味;
2、將梨去皮后切成小塊,梨皮本身就具有潤肺止咳的功效;
3、將砂鍋洗凈后放入清水;
【梨銀耳枸杞紅棗能一起煮嗎】4、在砂鍋內依次放入銀耳,紅棗燉半個鐘,然后再加入枸杞,雪梨 , 再燉半個鐘,最后根據自己需求加入冰糖 。
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