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2022年收獲：過半受訪青年更關注健康不再口頭養生

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中青報·中青網采訪人員杜園春
實習生姚秀清
2022年收獲：過半受訪青年更關注健康不再口頭養生
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2022年已成為過去時 。 回顧這不平凡的一年 ， 有喜悅收獲 ， 有失意坎坷 。 每一個時刻都值得被好好對待與總結思考 。 過去一年大家有哪些收獲？
上周 ， 中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com） ， 對1005名受訪青年進行的一項調查顯示 ， 54.1%的受訪青年都更加關注健康 ， 不再口頭養生 。 53.4%的受訪青年心態更加平和樂觀 ， 堅強果敢 。
首都師范大學研究生輔導員吳薇 ， 在2022年得了一場嚴重的病 ， 經歷較長時間的休養 ， 又投入到工作中 ， 不畏難不退縮 。 回看這難忘的一年 ， 吳薇是感慨的 ， 對自己是滿意的 。 “感謝現代科技和醫學 ， 讓我的身體在出現狀況時得到了及時有效的治療 。 如今已經在逐漸恢復正常的工作與生活了 ， 也更加熱愛體育鍛煉 ， 對自己和家人的身體健康都更加關注與重視 。 ”
現在 ， 吳薇會將自己在治療過程中了解到的醫學常識傳播給身邊人 ， 希望他們同樣重視身體健康 。
魏斐從事社會工作已經十余年 。 隨著閱歷的增加和對心理知識的學習 ， 魏斐收獲了新的自我認知 。 “原來我總是對自己不滿意 。 現在我深刻理解原生家庭與成長環境對一個人的影響是深遠的 ， 包括品質、習慣的被影響和塑造 。 面對不那么完美的自己 ， 首先要去理解和接納 ， 同時要知道自己需要什么 ， 才能更好地完善自己 ， 去做最好的自己 。 ”
國家二級心理咨詢師劉玲認為 ， 對剛剛過去的一年進行復盤總結和思考十分有必要 。 對滿意的地方總結經驗 ， 下一年繼續發揚；對不滿意的地方反省自查找出問題 ， 在以后的工作生活進一步改進和調整 。 “一個習慣不斷復盤總結的人 ， 是一直在思考和進步的 。 我認為這也是現代社會人必備的基本素質之一 。 ”
剛剛過去的2022年 ， 大家在哪些方面有所收獲？54.1%的受訪青年都表示更加關注健康 ， 不再口頭養生 ， 53.4%的受訪青年心態更加平和樂觀 ， 堅強果敢 ， 48.4%的受訪青年開始重視理財 ， 消費有度 ， 41.6%的受訪青年會更多換位思考 ， 體諒他人 ， 36.3%的受訪青年摒棄浮躁 ， 腳踏實地 ， 22.4%的受訪青年待人接物更加真誠從容 。
劉玲認為 ， 當下的每一個人 ， 都無法忽視疫情這三年給生活帶來的影響和改變 。 “在抗疫的過程中 ， 人們心態更加平和 ， 對生命本身有了更深刻的認知和體會 ， 對健康也更加珍視 ， 這是最大的意義 。 ”
【2022年收獲：過半受訪青年更關注健康不再口頭養生】本次受訪青年中 ， 00后占29.1% ， 95后占17.8% ， 90后占30.0% ， 85后占12.3% ， 80后占10.8% 。 生活在一線城市的占30.9% ， 二線城市的占34.4% ， 三四線城市的占23.1% ， 城鎮或縣城的占7.7% ， 農村的占3.9% 。