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靈芝的食用方法及作用有哪些

作用靈芝食用方法

【導讀】靈芝的食用方法及作用有哪些？靈芝對人體有扶正固本的結果，有多方面的藥理活性，歷代名醫用藥和近代醫療臨床都可佐證 。凡與血液循環、機體虛弱、抗病力低落有關的疾病，靈芝都有一定的效果，靈芝降血壓和調節神經衰弱的效果明顯 。靈芝治療的起效比較慢，但效果穩定、無毒副作用是其優點 。靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調味 。依照靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的靈芝的食用方法
一、茶療方法
（1）靈芝10克，蜂蜜20克 。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長期服用，具有補虛強身，安神定志之功效 。
（2）靈芝6克，白糖適量 。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖 。每日1劑，分早晚兩次服完 。能治癲癇、冠心病、神經衰弱等癥 。


靈芝的食用方法及作用有哪些
（3）靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克 。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用 。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預防感冒、降低血脂、通便 。
【靈芝的食用方法及作用有哪些】 （4）靈芝切成薄片，再磨成細粉 。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥 。
二、酒療方法
（1）靈芝50克，米酒500毫升 。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥 。
（2）靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克 。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，，密封浸泡15--30天后服用 。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑 。