前列腺炎是一種比較常見的男科疾病,雖然有很多治療手段,但是反復發作的問題卻是始終著困擾男性同胞,有醫生推薦,預防前列腺炎吃藥不如從飲食入手,所以下面我們搜集了一些對于前列腺炎有預防作用的食療方法,提供給廣大的前列腺炎患者 。
①芪茅飲 。生黃芪30克,食療,白茅根30克(鮮品60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(鮮品200克),砂糖適量 。制作時,先將黃芪、白茅根切段,與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內,用中火煮湯飲用,每日飲2~3次 。
【藥補不如食補 前列腺炎的食療方法最有效的食療方法】②參芪杞子粥 。黨參30克,黃芪30克,枸杞子10克,大米100克 。制作時,先將黨參 車前綠豆高粱米粥、黃芪同放砂鍋內,加適量清水,用中火煎汁 。與此同時,將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥 。待煮至粥半熟時,倒入參芪藥汁再煮成粥,調味后早晚服食 。對于前列腺炎的飲食治療,不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎,在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品 。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物,咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列 。
③車前草糖水 。每次可用車前草100克(鮮品400克),竹葉心10克(鮮品30克),生甘草10克,黃片糖適量 。制作時,先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內,加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用 。
④燈心花苦瓜湯 。每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克 。制作時,先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用 。
⑤冬瓜海帶薏米湯 。每次用鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克 。制作 車前草時,先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細片狀 。將以上三物同放進砂鍋內,加適量清水煮湯食用 。
⑥公英銀花粥 。蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量 。制作時,先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內,加適量清水煎汁,然后去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥 。粥成后加入適量砂糖 。每日2次食用 。
⑦土茯苓粥 。土茯苓30克(鮮品100克),大米100克 。制作時,先將土茯苓洗凈,去外皮,切成片狀(已曬干并切成片的,可免此工序),放進砂鍋內,用中火煎煮30~40分鐘左右,取汁 。將大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥 。每天食1~2次 。
⑧花粉飲品 。金相伴花花粉10克,沖入150ml不超過60度的溫開水中,攪拌至溶解即可飲用 。效果明顯 。
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