1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

治療糖尿病食療偏方？最有效的食療方法

治療糖尿病食療偏方

【治療糖尿病食療偏方？最有效的食療方法】 給你介紹幾個食療方：
1.口蘑冬瓜
材料：冬瓜100g ， 口蘑20g ， 蔥、姜末、食鹽、味精適量 ， 烹調油5g 。做法：將冬瓜去皮 ， 切成3cm見方的片 ， 口蘑以頂刀切片 。鍋內放油加熱 ， 放蔥、姜熗鍋 ， 放少許清湯、食鹽燒開 ， 放入冬瓜、口蘑旺火炒熟 ， 放味精 ， 出鍋即可 。保健功效：冬瓜是天然利尿消腫劑 ， 對糖尿病人有良好的消腫作用 。
2.生菜包松仁魚米
材料：生菜150g ， 玉米25g ， 松子仁10g ， 色拉油5g ， 青魚150g ， 豆瓣醬5g ， 鹽等調味品適量 。做法：青魚改刀成粒狀 ， 上漿 。起油鍋 ， 煸炒松仁、玉米 ， 加入魚粒 ， 翻炒 ， 加鹽和味精后起鍋 。生菜洗凈 ， 吃時用整個生菜葉包炒熟的松仁魚米及豆瓣醬即可 。保健功效：生菜富含維生素 ， 松仁含不飽和脂肪酸及維生素E ， 魚米含優質蛋白 。
3.葛根粉粥
材料：粳米100g ， 葛根粉30g 。做法：將葛根洗凈后 ， 切成片 ， 加清水磨成漿 ， 沉淀后取淀粉 ， 曬干備用 。粳米淘凈 。粳米放入鍋內 ， 加清水適量 ， 用武火燒沸后 ， 轉用文火煮 ， 煮至米半熟 ， 加葛根粉 ， 再繼續用文火煮至米爛成粥 。保健功效：具有解熱、降血脂和降血糖的作用 。
4.生山藥知母汁
材料：生山藥粉30g ， 花粉15g ， 知母15g ， 生雞內金粉10g ， 五味子10g ， 葛粉10g 。做法：將知母、五味子加水500ml ， 煎汁300ml ， 食療 ， 去渣 ， 再將山藥粉、葛粉、天花粉、內金粉冷水調糊 ， 趁藥液沸滾時倒入攪拌為羹 。

5.山藥

保健功效：用于尿頻、下肢浮腫、清熱降火等