今天小食帶來的是第三種哮喘的食療方法
杏仁薄荷粥治療哮喘
【原料】 杏仁30克（去皮），鮮薄荷10克，粳米50克
【制作方法】 將杏仁放入沸水中煮到七分熟，放入粳米同煮將要熟時，放入薄荷，煮熟即可 。
【功效】 辛散透表，溫肺止喘 。
【附注】 杏仁苦溫，能祛痰理氣，止咳平喘；加薄荷辛散驅除表邪；粳米補脾氣，全方共奏辛散表邪，祛痰平喘之功 。
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