銀耳蓮子湯怎么做


銀耳蓮子湯怎么做

文章插圖
用料:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖 。
【銀耳蓮子湯怎么做】1、將銀耳用冷水泡15分鐘左右,待發后,去粗蒂 , 切小塊備用 。
2、鍋中清水,要多放些水,因為要熬很久 。先下蓮子大火燒10分鐘 。
3、將紅棗洗凈后,連同處理過的銀耳加入鍋中 , 大火煮5分鐘 。
4、然后轉小火煮約1個小時左右,不時攪拌一下,否則銀耳有可能會粘鍋 , 最后加入冰糖調味即可 。