學會這樣做枸杞葉瘦肉湯，不僅美味可口，而且營養解饞，有益健康 _健康小知識

在這段時間里面，雖說天氣也是逐漸變得暖和了，但是乍暖還寒，不要急著換下棉服哦，避免因為著涼感冒，特別是老人和孩子要多注意哦！在飲食方面可以是清淡為主，多吃一些紅棗、枸杞、山藥等，這些食材都是有益身體健康。其實，枸杞葉子的營養價值也是很高，不輸于枸杞，有著補肝益腎和生津止渴等功效。

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還有就是，枸杞葉大多數時候，都是用來煮粥和做湯，做法簡單不費事，而且味道也很棒。我們大廚這次制作枸杞葉瘦肉湯這道美食的時候，還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬，滋味也是變得更加好了，讓人越吃越想吃。接下來，我們就簡單的說一說學會這樣做枸杞葉瘦肉湯，不僅美味可口，而且營養解饞，有益健康。

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美味的枸杞葉瘦肉湯
食材：枸杞葉、豬瘦肉、食鹽、食用油、桃園建民西瓜醬
做法：1、我們需要先把準備好的枸杞葉子摘洗干凈，瀝干水后，放入干凈的小盆里面，備用；

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2、把豬瘦肉沖洗干凈，瀝干水，放入干凈的小盆子里面，再加入適量的鹽，把豬肉片腌制一會兒，備用；
3、往鍋里面加入適量的水，大火把水燒開之后，再把枸杞葉放入鍋里面煮燉一會兒；

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4、把鍋里面的枸杞葉子攪拌均勻，再倒入腌制好的豬瘦肉片，蓋上鍋蓋子，把豬肉煮燉成熟，即可；吃的時候，再搭配上美味解饞的桃園建民西瓜醬，滋味會變得更棒；

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大家看過之后，是不是覺得嘴里有口水在流動了啊！心動不如行動，趕緊學一下怎么做美味的枸杞葉瘦肉湯吧，千萬不要忘了加入美味的桃園建民西瓜醬啊，味道會更上一層樓，要記得時常犒勞一下自己的胃啊。喜歡美食的朋友，可以關注一下小編哦，大家一起分享關于美食方面的事情。返回搜狐，查看更多
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