泡椒鮑魚教程


泡椒鮑魚教程

文章插圖
1、鮑魚刷凈表面黑膜和粘液,用刀將鮑魚肉剜下 。
【泡椒鮑魚教程】2、鮑魚肉去沙、去內臟后在鮑魚肉的表面打上深0.5厘米、間距為0.5厘米的十字花刀;四川貢菜切長5厘米的段;西藍花切小朵入沸水中大火汆0.5分鐘 , 撈出和貢菜擺在盤邊 。
3、切好的鮑魚加鹽、雞精、濕淀粉腌漬10分鐘,入沸水中大火汆2分鐘,撈出控水,入燒至五成熱的色拉油中離火浸泡5分鐘,撈出控油 。
4、鍋內留油,燒至七成熱時放入蔥段、姜片中火爆香,放入泡紅辣椒、蒜末小火煸炒,放入鮑魚、酸湯小火燒,放入醬油、糖、醋、雞精調味后用濕淀粉勾芡 , 出鍋裝入盤中,剩下的湯裝在小杯里一同上桌苦菊裝飾 。