1紫菜
紫菜的顏色有紫色、紅色、深褐色等 。 和其他海藻相比 ， 紫菜中的谷氨酸、天門冬氨酸等鮮味氨基酸含量更高 ， 味道尤為鮮美 ， 因而不只可以當主料 ， 還可以當調料 ， 用來拌飯、拌土豆泥等都非常好吃 。


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2海帶
海帶又名昆布、江白菜 ， 一般呈帶狀 ， 最初的味精就是從海帶中提煉而來 。 它的烹飪方法多樣 ， 涼拌、小炒、燉湯皆可 。
挑選海帶時要注意 ， 無論是鮮海帶還是干海帶 ， 都不是顏色越綠的越好 ， 一般更建議選擇顏色呈褐綠色或土黃色的 。 對于新鮮海帶來說 ， 表面黏液豐富、聞起來海腥味較重的品質更佳；而干海帶則宜挑選葉片干燥、表面有一層白霜的 ， 營養價值更高 。


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3裙帶菜
裙帶菜因形似裙邊而得名 ， 它又叫海白菜 ， 葉片比海帶薄一些 ， 顏色比海帶淺一些 ， 口感也要更軟嫩一些 。 裙帶菜是種營養價值很高的食物 ， 在日本被譽為“天然螺旋藻”、“長壽菜”、“美容菜” 。


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盡早發現、盡早治療 ， 是治療癌癥的重中之重 。 食物只能輔助抗癌 ， 良好的生活習慣、體檢意識都可以幫助我們遠離癌癥、及時發現癌癥的存在 。
這位從民間走來的女中醫 ， 為腫瘤病人屢創奇跡 ， 為您講述關于她的傳奇故事！
來源：北青網

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