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據相關調查顯示 ， 我國患有胃病的人數越來越多 ， 且逐漸朝著年輕化的方向發展 ， 近幾年有不少人會因為各種原因而被胃病“盯上” ， 其中又因病情惡化而失去生命的人也不在少數 ， 在眾多胃病中 ， 較為常見的一種就是胃炎 。

醫生：胃炎分為2類 ， 先了解再治療
一、急性胃炎
急性胃炎顧名思義發病較急 ， 它一般是由飲食不潔凈、食用生冷或辛辣刺激強的食物等飲食原因引起的胃黏膜炎癥 。 其中也有部分患者是由于感染幽門螺桿菌等有害病原菌而引發的 。

急性胃炎的臨床病癥有輕重緩急之分 ， 主要以反胃、嘔吐、腹瀉為主 ， 病情嚴重時 ， 患者會出現脫水、發熱甚至休克的情況 ， 如若不及時就醫 ， 病情惡化時可能會危及生命 。

二、慢性胃炎
大多數慢性胃炎患者常有食欲不振、上腹疼痛、胃脹痛等不適癥狀 ， 并且這種疼痛是無規律性的；少部分患者會出現飯后飽脹、胃反酸、惡心的情況 。 病情嚴重時可能會伴隨出現：舌炎、貧血等問題 。

慢性胃炎患者由于自身免疫性較低 ， 萎縮性病變的風險性較高 ， 并且隨著年齡的增加 ， 這種風險也會隨之提高 ， 有部分患者在后期可能會出現胃黏膜上皮瘤變的情況 ， 一旦病情惡化 ， 很容易誘發胃癌的發生 。




除此之外 ， 多吃3個家常菜 ， 或可幫助緩解胃不適
1、蒜炒青菜
蒜中有大量的蒜氨酸和蒜酶物質 ， 生蒜炒熟之后 ， 既不會給胃黏膜帶來刺激 ， 攝入胃部后 ， 可幫助清理潛伏在胃組織中的幽門螺桿菌 。
青菜含有豐富的鉀、鈣、鈉等微量元素 ， 進入胃部經過分解和吸收后 ， 可加快胃的蠕動速度 ， 提高胃動力 ， 緩解胃痛、胃反酸等不適 。

2、魚頭豆腐湯
魚肉含有大量易于人體吸收和消化的蛋白質 ， 對于胃動力不足的胃炎患者而言 ， 不會給胃部帶來過重的消化負擔 ， 同時可促使胃黏膜的自我修復 。
豆腐內含有豐富的鈣物質和膳食纖維 ， 經胃的吸收后 ， 能提高胃部的蠕動速度 ， 加快胃部的代謝和消化能力 ， 對緩解飯后胃脹、胃痛、胃反酸有較為明顯的效果 。

【|“養胃寶”已公布，醫生：你若堅持吃，胃炎或能“不攻自破”】3、南瓜羹
南瓜屬于非特異性免疫強化劑 ， 攝入胃部后 ， 能增強胃部的免疫功能 ， 促進胃黏膜上皮的再生 。 其中含有的胡蘿卜素、果膠和多種礦物質元素 ， 經胃的吸收和轉化 ， 可幫助調節胃功能紊亂的問題 。

而南瓜羹中含有的膳食纖維和維生素C ， 進入胃部與胃酸反應后 ， 能幫助調和胃酸 ， 從而保護胃黏膜 ， 降低粗糙、刺激的食物對胃造成的傷害 ， 對緩解胃痛、胃脹等不適有不錯的效果 。

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