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作用|眼藥水的保質期到底多長？

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隨著人們生活方式和工作條件的改變 ， 用眼時間越來越多 ， 如長時間用電腦、玩手機、打游戲等 。

作用|眼藥水的保質期到底多長？
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長期如此很容易導致視覺疲勞出現眼睛干澀、眼紅等癥狀 ， 為了避免這些問題 ， 不少人將眼藥水視為“居家必備” 。 但眼藥水能長期使用嗎如何正確使用眼藥水呢？

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不建議盲目使用眼藥水
眼睛不舒服的原因有很多 ， 需要根據疾病及藥物的性質不同選擇合適的眼藥水 ， 不要擅自買很多品種的眼藥水來緩解眼部不適 ， 超過3～4天不能緩解的眼睛不適 ， 應該去就醫 。 在沒有弄清楚疾病的情況下 ， 亂用眼藥水可能會延誤病情甚至加重病情 。
如果僅僅是針對用電子產品時間長引起眼睛疲勞或者干澀 ， 那么最合適的眼藥水是人工淚液 。 這些眼藥水只是在眼睛局部起作用 ， 利用的是本身的物理特性起作用 ， 沒有生物活性代謝物質 ， 它們沒有讓眼睛血管收縮的作用 ， 也沒有讓眼睛肌肉松弛作用 ， 所以這些人工淚液滴眼液都有很好的安全性 ， 都可以選擇使用 。
不建議長期使用眼藥水
很多人用了“網紅眼藥水” ， 眼睛會感覺很清涼 ， 紅血絲瞬間消失 ， 不建議長期使用這些眼藥水 。
很多網紅眼藥水大多含有甲基硫酸新斯的明 ， 它能收縮瞳孔 ， 改善瞳孔聚焦 ， 所以用了眼藥水以后會覺得眼前一亮 。 臨床上 ， 這個成分一般只在睫狀肌重癥肌無力的情況下使用 。 長期用它來緩解眼疲勞 ， 會造成睫狀肌功能異常 ， 眼睛反而更加容易疲勞 ， 且會產生依賴性 。
另外 ， 目前市售大多數眼藥水中都含有防腐劑 ， 短期使用不會有什么問題 ， 但是長期使用含有防腐劑的眼藥水可能會使眼睛的結膜杯狀細胞發生損傷導致患上干眼癥 ， 造成眼睛發紅、干澀或疼痛 。 此外 ， 像激素類眼藥水 ， 長期使用可能引起激素性青光眼；具有抗菌作用的眼藥水長期使用 ， 會引起耐藥或眼部菌群失調 。
眼藥水的正確使用方法
第一步：清潔雙手 ， 打開瓶蓋 ， 避免瓶蓋瓶嘴接觸其他物品 ， 以免污染 。
第二步：頭部盡量向后仰或平躺下來 ， 用食指將下眼瞼下拉與眼球分開 。
第三步：將滴眼液瓶嘴對準眼睛 ， 點在結膜穹窿內 ， 滴1～2滴即可 。
【作用|眼藥水的保質期到底多長？】注意 ， 眼藥水瓶口盡量不要接觸到眼睛或睫毛 ， 以防藥瓶受污染 ， 點完藥水后應立即蓋上瓶蓋 。
第四步：滴完眼藥水后 ， 輕輕閉眼 ， 同時用食指按壓內眼角2～3分鐘 ， 防止眼藥水回流至鼻腔和口腔 。
第五步：在睜開眼睛之前 ， 用紙巾將流到眼睛周圍的眼藥水或淚水擦拭干凈 。
提示：若需要點2～3種眼藥水 ， 每種應間隔5～10分鐘；若需同時使用滴眼液和眼膏 ， 應先點滴眼液 ， 隔5分鐘再抹眼藥膏 。
眼藥水的保存方法
滴眼液應盡量放在陰涼、干燥、通風處 ， 溫度太高容易導致其變質 。 每次使用前要觀察滴眼液是否清亮透明 ， 有無變色或霉菌團出現 。 無論眼藥水保質期多長 ， 都建議開封1個月后不再繼續使用 。 注意在規定時間內使用 ， 每次使用后要把蓋子擰緊 ， 減少污染和藥液外漏情況 ， 此外眼藥水應盡量與其他類水劑藥物分開存放 。
溫馨提示
不要過于依賴眼藥水 ， 眼睛疲勞了 ， 多閉眼休息 ， 看看遠處 ， 或者特意眨眨眼、打個哈欠 ， 都是緩解視疲勞的好辦法 。