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疫情要如何才能夠消失，為何一次又一次的變異爆發？我們該咋辦？( 二 )

健康知識養生常識


面對新冠疫情我們該咋辦？
1、勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流動水洗手 ， 用一次性紙巾或干凈毛巾擦手 。 雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手 。
疫情要如何才能夠消失，為何一次又一次的變異爆發？我們該咋辦？
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2、保持良好的呼吸道衛生習慣
【疫情要如何才能夠消失，為何一次又一次的變異爆發？我們該咋辦？】咳嗽或打噴嚏時 ， 用紙巾、毛巾等遮住口鼻 ， 咳嗽或打噴嚏后洗手 ， 避免用手觸摸眼睛、鼻或口 。
3、增強體質和免疫力
均衡飲食、適量運動、作息規律 ， 避免產生過度疲勞 。
4、注意通風消殺
窗戶還要盡量開 ， 要保持房間內的空氣流通 ， 如通風不良可采用動態空氣消毒機；注意快遞及貨物等外包裝的污染 ， 可采用擦拭消毒包裝或處理過程中嚴格手衛生 ， 避免物傳人 。
5、戴口罩
外出要隨身攜帶口罩 ， 在與人近距離接觸、到公共場所、進入人員密集或密閉場所、乘坐公共交通工具、到醫院等特殊場所都應佩戴口罩 。
疫情要如何才能夠消失，為何一次又一次的變異爆發？我們該咋辦？
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結語：
面對新冠疫情 ， 我們需堅定信心 ， 排除干擾 ， 克服麻痹思想、厭戰情緒、松勁心態 ， 抓實抓細疫情防控各項工作 ， 如果每個人都有這樣的覺悟 ， 新冠疫情其實并不是特別大的挑戰 。 返回搜狐 ， 查看更多
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