雄激素是女性體內比較重要的一種性激素 ， 但是如果過高的話 ， 會抑制女性的卵巢排卵 ， 從而導致女性的不孕 。
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多囊卵巢綜合征的女性 ， 常會有高雄激素的表現 ， 這就需要我們引起重視 。
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這類女性尤其要注意什么？
1、飲食要適當
在飲食上應少吃或避免油膩和油炸食品 ， 盡量避免在外就餐 ， 減少人工激素的攝取 。 如果體內毒素過多 ， 也不利于荷爾蒙的平衡 。
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一定要減少糖分以及鹽分的攝入 。 因為攝入過多的糖分會影響情緒 ， 易產生焦慮等負面情緒 。 而如果攝入鹽分過多不利于體內的水分排出 ， 影響卵巢的排卵 ， 甚至損傷卵巢 ， 導致月經不調 。
可以適當吃些含有纖維素的食物 ， 如新鮮的蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等 ， 可以幫助清理體內過多的雄激素 。
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像豆類食物也可以適當多吃 ， 因為豆類食物中含有天然的植物激素 ， 與女性體內的雌激素作用類似 ， 能夠彌補女性體內不足的雌性激素 ， 并雙向調節體內激素平衡 ， 改善雄性激素過高的不利情況 。
2、合理控制體重
因為肥胖會加重高雄激素血癥 ， 所以對于雄性激素過高的女性來說 ， 控制體重是十分重要的 。
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3、作息規律
雄激素高的多囊朋友要保證充足的睡眠 ， 還要保持規律的生活 。
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4、對癥治療
對于有生育要求的女性 ， 需要在醫生的指導下密切監測自己的雄激素水平及血糖等情況 ， 合理用藥 ， 積極備用；
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即便沒有生育要求 ， 也仍需重視自己的高雄激素問題 ， 在專業醫生的指導下 ， 盡可能減少上述各種遠期并發癥的發生 。
昆明送子鳥醫院多年致力于多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥、月經不調、卵巢早衰、排卵障礙及無排卵綜合癥等內分泌疑難病癥的診斷和治療和精索靜脈曲張、感染等病因引起的無精、少精、弱精的引起的男性不育癥等疾病的診斷和治療 。
【昆明送子鳥：雄激素高的多囊有哪些表現？日常需要注意哪些？】在專家組領導帶領之下 ， 眾位專業醫生形成了多學科的技術團隊 ， 為患者提供優化、經濟的治療方案 。
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