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涼皮的材料及制作方法全過程

生活百科涼皮

1、材料：面粉200克，鹽2克，水適量，熟花生適量，香菜適量 ， 蒜適量，黃瓜適量 ， 香醋適量 。
2、面粉中加鹽攪勻后，少量多次添加水攪成絮狀 。
3、揉成硬一點的面團，揉至表面光滑后，醒10分鐘，倒入與面團同等體積的清水，不停的搓洗面團 。
4、揉到面水渾濁 ， 換一盆水，洗好的面水存在一個大盆中，4-5遍即可 。
5、最后面團已洗成發黃的面筋，放入水中不會變渾濁即可 。
6、洗面的水放在大盆中靜置3、4個小時，面粉沉淀水澄清后，將上面的清水倒掉，把沉淀在盆底的面粉攪勻 。
7、過篩到涼拌量杯中，篩出水里的面疙瘩，準備兩個平底的不銹鋼盤子，刷一層熟油，倒入適量面漿，晃動灘滿盤底即可 。
8、鍋中水燒開后放入平底盤 ， 蓋上蓋子大火煮2分鐘，面皮鼓起大泡，取出盤子放在涼水上 。
9、拔涼后將面皮從盤中揭下來 ， 蒸好的面皮呈半透明狀，將面皮放在案板，卷起來切成2cm左右的寬條 。
【涼皮的材料及制作方法全過程】10、將涼皮放入大碗中，加入黃瓜、香菜、 面筋、香醋、油辣子、鹽、蒜末攪拌均勻 ， 撒入熟花生裝盤即可 。