四季豆燒肉的烹飪方法 四季豆燒肉的做法


四季豆燒肉的烹飪方法 四季豆燒肉的做法

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1、材料:五花肉500克,綠豆100克 。輔料:大蔥、姜片、大蒜、肉豆蔻、白芷、干辣椒、紅豆腐、冰糖、大料、香葉、料酒 。
2、將五花肉放入鍋內冷水中,燒開 , 撇去血水 , 用溫水洗凈;
3、將洗凈的五花肉切成大塊;
4、大蔥切段,生姜切大塊 。熱油中加入輔料(腐乳、冰糖除外),將五花肉翻炒片刻,鍋內溫度最高時煮料酒,翻炒后加入熱水 , 再放入腐乳,小火煨一小時左右;
5、另起鍋,加入少量油,用小火把四季豆炒熟備用;
6、燉五花肉,加冰糖調味,挑出鍋里的輔料 。一般不需要加鹽,因為腐乳是咸的 。將炒好的四季豆放入鍋中燉十分鐘,然后出鍋 。
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