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一旦感染終身攜帶！發作時痛不欲生，超90%成人體內潛伏這種病毒( 二 )

疫苗帶狀皰疹水痘皰疹病毒新型冠狀肺炎


而中醫藥治療帶狀皰疹具有縮短療程（通常為4～6天）的優勢 。 中醫藥的治療在止痛效果方面表現出色 ， 療效迅速可靠 ， 且不易產生不良反應等優點 。
首都醫科大學附屬北京中醫醫院主任醫師張炳厚表示 ， 神經痛是帶狀皰疹的主要癥狀 。 在治療過程中 ， 治療重點應根據病情的不同進展階段而有所不同 。 如在疹前期 ， 治療側重于清熱涼血；在出疹期 ， 主要注重利濕通絡；而在后遺神經痛階段 ， 治療的重點則放在活血止痛上 。

除了辨證施治 ， 同時針對性的采取電針、灸法、刺血療法、火針、耳針等中醫外治的方法 ， 也能夠減少帶狀皰疹后遺神經痛的發生 。
1.電針
通過電針刺激皰疹局部相應神經節段的夾脊穴 ， 減少神經性疼痛信號傳導通量 ， 從而有效抑制疼痛感 。
2.灸法
灸法對帶狀皰疹及帶狀皰疹后遺神經痛的鎮痛作用與瞬時受體電位香草酸亞型1有關 ， 其可以提高機體的熱痛閾值 ， 產生明顯的鎮痛效果 。

3.刺血拔罐
通過刺血時的血流對血管的壓力 ， 促使一氧化氮的合成 ， 調節白細胞粘附 ， 抑制炎癥損傷和緩解疼痛 ， 同時舒張血管 ， 增加局部血液供應 。
4.火針
火針高溫燒紅后刺入皮膚 ， 抑制T促炎細胞因子 ， 降低炎癥反應 ， 保護局部神經和組織 。
5.耳針
通過刺激耳甲迷走神經分布區 ， 產生非傷害性的迷走神經刺激 ， 達到有效的鎮痛效果 。

一定要注意的是 ， 中醫治療不等于偏方 。 一些民間傳統的偏方 ， 如洗藥草水、涂墨汁等 ， 并沒有科學依據 ， 且其治療效果并無實際用處 。 相反 ， 這些不科學的治療方法不僅不能緩解患者的疼痛 ， 還可能導致皮膚發炎、感染、潰爛等并發癥 ， 進一步加重病情 。
三、冬季高發 ， 一個預防方法很有效
進入冬季 ， 由于天氣寒冷以及運動減少 ， 人體免疫力普遍降低 ， 這使得帶狀皰疹尤其高發 。

為了預防帶狀皰疹 ， 我們可以采取以下措施：
1.增強體質
提高自身抗病能力的最簡單方法之一是保持良好的睡眠 。 T細胞在對抗病毒方面發揮重要作用 ， 而缺乏充足睡眠會導致T細胞數量減少 ， 從而使免疫系統功能下降 。 同時 ， 保持規律的運動習慣也有助于增強體質 。
保持營養均衡同樣至關重要 ， 增加豆類、魚和瘦肉等富含營養的食物攝入 ， 可以有效提高抵抗力 。
2.避免接觸水痘患者
沒有經歷過水痘或接種水痘疫苗的人 ， 尤其是免疫力較低的兒童和老年人 ， 應避免與帶狀皰疹患者密切接觸 ， 以減少病毒傳播的可能性 。

3.超過50歲需特別注意
由于細胞免疫功能逐漸減弱 ， 年齡是帶狀皰疹的一個重要因素 ， 幾乎所有超過50歲的人都面臨罹患帶狀皰疹的風險 。
4.及時接種疫苗
考慮接種帶狀皰疹疫苗 ， 這是目前有效預防帶狀皰疹的方法之一 。 重組帶狀皰疹疫苗的保護效力超過90% ， 10年的保護效力維持在89%左右 ， 模型預測可持續20年的免疫應答 。 鑒于帶狀皰疹可能引起嚴重的后遺神經痛 ， 接種疫苗是一項重要的預防措施 ， 應該及早實施 。

綜合多方面的預防措施 ， 可以有效降低帶狀皰疹的發病率 。 如果有疑似癥狀或高風險群體 ， 及時咨詢醫生 ， 采取相應的醫學防護措施 。


參考資料：
[1
《華西專家說 ， 這九個關于帶狀皰疹的“雷” ， 你們一個都不踩算我輸！》.四川大學華西醫院.2023-12-18
[2
《全國名中醫張炳厚：治療帶狀皰疹經驗》.廣東中醫藥.2023-12-09