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多吃堿性食物和谷類食物容易生男孩？是謠言，還是真管用？

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多吃堿性食物和谷類食物容易生男孩？是謠言，還是真管用？

隨著現代社會的發展 ， 對于“重男輕女”這一現象逐漸得到了改觀 。 雖然生男生女都一樣 ， 但對于很多想要的兒女雙全的家庭來說 ， 第一胎是女孩子 ， 那么二胎可能會想要生個男孩 。 大家都有著美好的愿望 ， 滿懷希望的備孕 。 因此 ， 有些夫妻會在備孕期間就開始規劃 ， 想通過調整一些飲食來提高生男孩的幾率 ， 如多吃堿性食物或谷類食物 。 那么 ， 這真的靠譜嗎？

多吃堿性的食物生男孩？
相關研究發現 ， 飲食中某些特定微量元素可能對自然受孕的性別有影響 。
如果想增加生出男孩的幾率 ， 在均衡飲食的前提下 ， 女性可以多吃一些堿性的食物 ， 使身體呈堿性的狀態 ， 提高Y精子和卵子受精、結合的機會 。 反之 ， 如果想生女孩可以適當攝取一些酸性食物 。
丈夫欲生男孩 ， 應使體液維持弱堿性 ， 方法是停止激烈運動 ， 減少能量消耗 ， 日常應多攝入一些堿性食物 。 若欲生女孩 ， 應略微使體液酸化 ， 辦法是增加運動量和經常做室內體力勞動 ， 日常多進食些酸性食物 。
但是 ， 酸性食物并不是酸味食物 ， 不能從味道區分酸性或堿性食物；酸性食物或堿性食物 ， 是指食物消化分解后 ， 產生的離子會給身體帶來酸堿性 。
學過化學的都知道 ， 鉀、鈉、鈣、鎂、鐵陽離子占優勢的會帶弱堿性則屬于堿性食物 。 判定食物的酸堿性 ， 要根據酸性元素與堿性元素的含量比率 。
一般來說 ，大部分肉類食物 ，如雞、鴨魚、肉類等屬于酸性食物；植物性食物 ， 多為堿性食物 。 不過也有例外 。 但是試圖通過飲食來改變體內的酸堿度其實比較難 。
多吃谷類食物更易生男孩？
在一項研究中 ， 英國科學家對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查 ， 要求她們提供懷孕前后每周的詳細飲食情況 ， 包括食物數量和營養成分 ， 比如鉀、維生素C、維生素E等 。
研究發現 ， 早餐以麥片和玉米片等谷物為主的女性 ， 生男孩的比例遠大于生女孩的比例 。 懷孕期間以高能早餐為主的女性中 ， 59%的人生下男孩 。 而以非谷類早餐為主的女性 ， 生下男孩的比例只有43% 。
【多吃堿性食物和谷類食物容易生男孩？是謠言，還是真管用？】科學家們認為 ， 這個研究結果至少進一步證實了飲食與寶寶的性別存在聯系 。