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身體出現5種奇怪變化，可能是“胃癌”到來的警報，該做做檢查了

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身體出現5種奇怪變化，可能是“胃癌”到來的警報，該做做檢查了

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身體出現5種奇怪變化，可能是“胃癌”到來的警報，該做做檢查了

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身體出現5種奇怪變化，可能是“胃癌”到來的警報，該做做檢查了

很多人都覺得小米粥可以養胃 ， 來自杭州的小劉也不例外 。
此前小劉由于上班吃飯不規律 ， 被查出了慢性胃炎 ， 醫生叮囑她不能總吃辛辣刺激的食物 。
回家之后 ， 她想到小米粥是不錯的一款養胃粥 ， 因此每天早上都會喝一碗小米粥 ， 一堅持就是好幾個月 ， 她覺得自己的胃部不適癥狀有了些許緩解 。
之后再去復查 ， 卻發現慢性胃炎比之前更嚴重了 ， 醫生問診后認為與小劉每天早上總喝小米粥、營養不均衡有關 。
【身體出現5種奇怪變化，可能是“胃癌”到來的警報，該做做檢查了】
 一、都說小米粥養胃 ， 為何越喝越傷？
中國農業大學食品科學與營養工程碩士、國家心血管疾病重點實驗室技術員付淑芳提醒：喝粥養胃因人而異 ， 像萎縮性胃炎患者、術后患者、胃動力不足等人群 ， 喝粥能減輕腸胃負擔 ， 可以起到一個養胃的效果 。
但如果長期只喝粥 ， 可能會傷害消化系統、加重胃部疾病 ， 而且不利于血糖的控制 。

小米粥雖然比白粥營養價值更高點 ， 但其中所含的必需氨基酸—賴氨酸量比較低 ， 只喝小米粥并不利于身體健康 。 而且有的人喝了小米粥 ， 可能會出現胃脹、反酸等癥狀 ， 對這類人來說小米粥并不能養胃 。
國家糧食局科學研究院糧食品質營養研究所博士劉建壘指出：每個人本身的腸胃情況不同 ， 體質也不同 ， 適合的食物不同 ， 因此小米粥并不是適合每個人的養胃食物 。 像胃酸少的人就適合吃軟糯口感的小米 ， 有些人則不適合 ， 而且也不能只喝粥 ， 小心營養不良 。

 二、身體出現5種異常 ， 可能是胃癌警報
據國際胃癌大會數據顯示：我國每年有68萬例新增胃癌患者 ， 在全世界病例中占到了一半左右 。 臨床發現65%的胃癌患者 ， 在發病前有四年以上的胃病史 。
中國工程院院士李兆申教授指出：我國有90%的胃癌患者一確診就是中晚期 ， 已經錯過了最佳的診治時機 。 胃病患者如果出現下面幾種癥狀 ， 要警惕胃癌來臨！
反復燒心反酸：胃內食物跑到食管或反流到口咽部 ， 就可能引發燒心或反酸的癥狀 ， 如果反復燒心反酸 ， 要警惕胃癌來臨 。

不明原因的黑便：排除了食物、藥物等所致的黑便后 ， 不明原因的黑便要警惕胃潰瘍出血會胃癌作祟 ， 需要盡快就診排查 。
體重快速下降：胃病患者食欲下降、腹瀉雖然正常 ， 但如果短時間內體重快速下降 ， 且服用藥物不見好轉 ， 就要警惕胃癌來臨 。
不規律的胃疼癥狀：胃疼變得毫無規律 ， 而且呈持續性 ， 要警惕癌變發生 。

腹部出現堅硬、疼痛腫塊：胃病患者如果腹部出現堅硬、疼痛的腫塊 ， 要警惕癌變來臨 。 而且 ， 隨著腫塊的增加 ， 還可能會出現背部、胸部等的不適感 。
三、醫生提醒：這9件事傷胃最深 ， 請避開
據統計我國有1.2億腸胃病患者 ， 慢性胃炎發病率可達30% ， 消化道潰瘍發病率則可達到10% 。 而且 ， 在全世界六種高發癌癥中 ， 消化道腫瘤就有五個 ， 分別是胃癌、肝癌、食管癌、腸癌、胰腺癌 。