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中藥|世界關節炎日：關愛關節 且行且珍“膝”

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【中藥|世界關節炎日：關愛關節 且行且珍“膝”】中藥|世界關節炎日：關愛關節 且行且珍“膝”

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中藥|世界關節炎日：關愛關節 且行且珍“膝”





世界關節炎日是每年的10月12日 ， 全世界關節炎患者有3.55億 。
在亞洲地區 ， 每六個人中就有一人在一生的某個階段患上關節炎這種世界頭號致殘性疾病 。
截止2021年 ， 估計中國的關節炎病人有1億以上 ， 而且人數還在不斷增加 。 關節炎是最常見的慢性疾病之一 ， 共有100多種類型 ， 其中最常見的是骨關節炎和類風濕關節炎兩種 。

骨關節炎：該病好發于中老年人 ， 發病率隨年齡增加而上升 ， 可影響某個關節的所有部分 ， 引起肌肉疼痛、炎癥或行動不便 。 據統計 ， 50歲以上的人群中50%患有骨關節炎 ， 65歲以上人群中90%患有此病 。 除年齡外 ， 體重過重、受傷和糖尿病等也是引起該病的危險因素 。
類風濕關節炎：該病可侵襲關節膜、軟骨組織和骨骼 ， 其主要癥狀是發炎 ， 包括關節充血、發熱和疼痛等 。 還可以影響全身健康 ， 出現食欲不振、氣短、全身不適等癥狀 。 女性患類風濕關節炎的概率是男人的三倍 。 35-50歲是該病的好發年齡段 。
發病對象：人們常常將關節炎視作老年病 ， 其實 ， 所有年齡段的人 ， 甚至兒童都有可能罹患此病 。 有關資料顯示 ， 關節炎在我國的總發病率約為13% ， 目前還沒有能徹底根治的辦法 ， 所以應該引起所有人的重視 ， 對關節炎要早預防、早診斷、早治療 ， 防止致殘 。
疾病治療：由于關節炎是一種需要長期治療的疾病 ， 應遵循規范治療 ， 定期檢測與隨訪的原則 。 常用的藥物治療有非甾體抗炎藥物、改善病情抗風濕藥物、糖皮質激素、生物制劑、雷公藤多苷、白芍總苷等能夠有效的抗炎、抑制滑膜過度增生、調節機體免疫、保護軟骨等從而控制疾病的進展 。 病患日常生活的康復也有助于疾病的治療 。 例如適當的物理按摩增強患者的肌力 ， 改善關節活動范圍 。
但要注意：最好去?？漆t院就診 ， 千萬不要盲目到不正規的小診所進行按摩治療 。 特別是骨質疏松的患者 ， 按摩不當容易出現神經損傷甚至骨折 ， 后果不堪設想 。 運動時注意保護關節 ， 不要讓關節長時間處于一種姿勢 ， 不要盲目的做反復屈伸 。 有條件可以佩戴四季兼用的關節護具 。 另外 ， 還要特別注意避免關節的機械性損傷 ， 盡量減少關節的負重和磨損 。 關節炎的患者可以多進行一些適當的肌肉鍛煉 ， 使肌肉運動協調和肌力增強 ， 這樣可減輕關節癥狀 ， 增強關節周圍的力量和耐力及增加關節的穩定性 ， 保持和增加關節活動的范圍及提高日?；顒幽芰?， 有利于病情恢復和疾病控制 。
專家簡介
孫乾 ， 主任醫師 ， 風濕免疫科主任 ， 醫務科長 ， 醫學碩士 ， 沈陽醫學院兼職教授 ， 沈陽市十佳青年醫師；沈陽市青年崗位能手 ， 中國中西醫結合東北三省防治風濕病聯盟理事；遼寧省免疫學會委員；沈陽市醫保局慢病專家組成員；沈陽醫學會醫療損害鑒定專家庫成員 ， 援疆先進個人等 。 多次獲得市衛健委科技成果獎 ， 發表國家級專業論文10余篇 。 擅長類風濕關節炎、干燥綜合征、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、痛風、骨性關節炎等常見病多發病的診治 ， 對于腹膜后纖維化、復發性多軟骨炎、系統性血管炎等疑難病診治也頗有建樹 。