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咽炎|腰椎間盤突出是怎么得的？如果你不知道，柴哥教你去分析

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咽炎|腰椎間盤突出是怎么得的？如果你不知道，柴哥教你去分析

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腰椎間盤突出的發病率非常高 ， 每一個人的發病原因又不盡相同 ， 只有找到自己發病的原因 ， 并且解除原因才能夠從根本上緩解或者解決腰椎間盤突出癥 。
腰椎間盤突出


因為腰骶部活動度大 ， 正處于活動的腰椎與固定的骶骨和骨盆交界處 ， 承受的垂直壓力和剪切應力最大 ， 所以椎間盤易于退變或損傷 。 腰4-5和腰5骶1椎間盤突出最為常見 。
腰椎與骨盆


常見的誘因如下1、年齡 以25歲到55歲為最常見 ， 此年齡段椎間盤變化較顯著 ， 而且勞動量較大與腰椎負重有關 。
年齡


2、性別 男性多于女性 ， 約為四比一 ， 可能與男性勞動強度大 ， 腰椎受傷機會多 ， 腰椎間盤退變重有關 。
男性多于女性


3、身高 若身高超過正常男女的平均高度和有較大的腰椎指數者 ， 易患腰椎間盤突出癥 ， 通常的比例標準是男性大于1.8米 ， 女性大于1.7米 。



4、家族史
遺傳因素 與遺傳基因有關 。
環境因素 在相同或相似的環境中成長 。
習慣因素 有相同或者相似的生活習慣 。


遺傳因素


5、妊娠哺乳期 由于內分泌激素的影響 ， 后縱韌帶張力降低腰椎受力增大易發生腰椎間盤突出癥 。
妊娠有關


6、吸煙
吸煙對椎間盤的危害主要是:
①煙草中某些化學物質分子使血管內皮收縮 ， 血管壁缺血缺氧椎間盤代謝日漸惡化 ， 代謝功能降低 ， 從而促使椎間盤退變 。
②咳嗽 特別是長期咳嗽使椎管內壓力和椎間盤壓力增大 ， 久而久之可加速椎間盤退變 ， 甚至發生椎間盤突出 。



7、體力勞動 。 特別是重體力勞動 ， 舉重以及使脊柱受力的體育運動 ， 使腰椎負重大又難以避免在各種姿勢下負重 ， 這就要求腰椎和椎間盤隨時承受各種不同的外力 ， 如超過其承受能力或一時不能適應外力傳導 ， 即可能引起外傷 ， 久而久之可發生積累性勞損 。 既可加速椎間盤退變的過程 ， 又可能在椎間盤退變的基礎上產生突出 。
泥瓦匠在一面磚墻施工現場工作


8、損傷 損傷和積累性勞損是加速椎間盤退變的重要因素 ， 而在椎間盤退變的基礎上 ， 反復生理的應力或急性暴力常是椎間盤纖維環破裂的原因 ， 這是因為椎間盤除吸收垂直壓力外 ， 還要承受剪切應力 ， 在輕度屈曲時關節突關節阻擋作用就接近消失 。


損傷有關
柴哥之談骨論筋
【咽炎|腰椎間盤突出是怎么得的？如果你不知道，柴哥教你去分析】柴哥從事醫療行業25年 ， 其中有八年的醫療健康行業推廣和經營經驗 ， 專注于頸椎腰椎問題和青少年脊柱問題技術的傳承、研發和推廣 。 歡迎關注柴哥 ， 共同學習交流 。