文章插圖
1、原料：燕麥120克，蓮藕250克，紅棗6枚，冰糖適量 。
2、燕麥洗凈，用清水浸泡 。
【蓮藕燕麥粥如何做】3、蓮藕洗凈，切小塊；紅棗洗凈 。
4、燕麥加適量水以大火燒沸，再加人蓮藕、紅棗，以小火煮熟，加冰糖即成 。
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1、原料：燕麥120克，蓮藕250克，紅棗6枚，冰糖適量 。
2、燕麥洗凈，用清水浸泡 。
【蓮藕燕麥粥如何做】3、蓮藕洗凈，切小塊；紅棗洗凈 。
4、燕麥加適量水以大火燒沸，再加人蓮藕、紅棗，以小火煮熟，加冰糖即成 。
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1、原料：燕麥120克，蓮藕250克，紅棗6枚，冰糖適量 。
2、燕麥洗凈，用清水浸泡 。
【蓮藕燕麥粥如何做】3、蓮藕洗凈，切小塊；紅棗洗凈 。
4、燕麥加適量水以大火燒沸，再加人蓮藕、紅棗，以小火煮熟，加冰糖即成 。