對于第一個疑問 ， 多數人可以放心 ， 尤其是沒有基礎疾病的年輕人 ， 新冠感染后每個人的恢復時間各有差異 ， 通?？赡苄枰?~2周才能逐漸恢復 。

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但如果存在長期的疲勞、呼吸困難、疼痛等癥狀 ， 那這種表現可能屬于“長新冠”——在新冠感染后3個月仍存在癥狀 ， 至少持續2個月 ， 且無法用其他診斷來解釋 。
最為常見的就是疲勞、呼吸急促和睡眠障礙或失眠的癥狀 。

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其實 ， 新冠感染出現的各種癥狀 ， 是機體通過免疫系統和斗爭的表現 ， 在這個斗爭過程中身體會消耗大量能量 。
斗爭結束后 ， 一段時間內機體會進入相對脆弱期 ， 自然容易覺得體力差、疲憊 。

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此外 ， 這種“疲意感”也可能與感染后身體活動不足、睡眠不足、營養攝入不足、焦慮或抑郁等情緒的持續有關 。
對于第二疑慮 ， 大多數人這種疲憊感都不會太影響生活和工作 ， 只要感覺越來越緩解 ， 就不需要過于在意 。

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但如果這種感覺已經明顯影響到了生活和工作 ， 建議到醫院去就診 。
另外 ， 如果屬于以下兩類人群需要重點注意：
第一類：在發病期間 ， 出現了嚴重的肺部感染 ， 或接受了機械性通氣治療的患者 。
第二類：存在高齡、肥胖、有基礎疾病如糖尿病、高血壓、慢阻肺、心臟疾病等慢病人群 。

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若在康復期出現心慌、心悸、胸悶、胸痛、還有活動后的氣急 ， 那就要引起重視 ， 需要及時前往醫院就診 。
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【轉陰后，為啥總覺得體力大不如前？疲憊感明顯，需要特別注意嗎？】責任編輯：

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