平時可以準備些小零食 ， 比如大白兔奶糖、巧克力、焦糖等 。
此外 ， 具有養心、益血、健脾、補腦的食物 ， 比如蓮子 ， 桂圓 ， 大棗等也可以經常吃 。


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一級預防
加強宣傳糖尿病知識 ， 提倡健康的行為 ， 對糖尿病易感人群進行選擇性的干預 。
二級預防
盡早診斷糖尿病和糖耐量減低者 ， 并進行早期干預 ， 早期治療 ， 嚴格控制血糖 ， 防止并發癥的發生 ， 減少糖尿病的發病率 。 措施主要是：
1 ， 加強流行病學調查 ， 篩查25歲以上的人群 ， 早期發現糖尿病耐量異常 。
2 ， 對糖耐量異常者進行干預治療 ， 使用目前已證實有效的飲食控制 ， 運動療法 。
三級預防
對確診糖尿病者進行現代化綜合治療 ， 采取五架馬車并駕齊驅的綜合措施 ， 盡量使血糖控制在正常范圍 ， 并注意控制血壓、血脂等 ， 防止和減少糖尿病及慢性并發癥的發生和發展 。
【治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？】

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