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許多男生在談到“腎”這個器官時
總會有莫名的勝負欲
表面說著腎沒問題
背地里卻沉迷各種補腎大法
殊不知
這些偏方不僅無法補腎
還會成為壓垮腎的“大山”

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據《中國腎臟疾病年度科學報告》統計
每10中國人就有1人患有腎病
且90%的人患病而不自知
今天，九叔就來跟大家聊聊
腎被人類作出來的興衰史腎，俗稱腰子
位于腰部脊柱兩旁
因為內部沒有痛覺神經
它成了沒有知覺的 “工具人”

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一個成年人腎臟的重量
雖然只有130~150克
但它每天的過濾量卻可達180L

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新鮮的血液經過腎
被過濾成原尿
原尿中99%的水、葡萄糖
氨基酸和電解質都被重新吸收
回到血液中
剩下的代謝產物和毒素
則會變成尿液排出

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除此之外
調節血壓、內分泌、糾正貧血和骨質疏松等
也在腎臟的工作范圍內

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一般正常成年人
約有150-200萬個腎單位
但與肝臟器官不同
腎單位一旦被破壞就不可再生
所以平時他們會實行輪班制
只需30%左右的腎單位
就能保證腎臟功能正常運行

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而隨著年齡的增長
部分腎單位會自然退休
由于儲備強大
正常情況下
剩下的腎單位足以應付正常工作

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但如果你不好好愛護
使勁地壓榨它們
就會讓腎單位提前耗竭

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在長期的壓榨下
越來越多腎單位走向死亡
腎臟開始變得力不從心
代謝廢物和有毒物質越積越多
你會出現各種癥狀

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當你終于發現問題嚴重時
【 習慣|為什么腎不好的人越來越多？勸告：5個習慣盡量別碰，是在自毀】腎可能已面臨絕境
腎衰竭、尿毒癥
甚至腎癌都找上門

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相比于常見的肝癌、肺癌
腎癌的“知名度”不算高
但往往是這種癌癥
才讓人防不勝防
腎癌，全稱腎細胞癌
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目前在我國泌尿系統腫瘤排名第二
僅次于膀胱腫瘤
早期腎癌通常沒有任何癥狀
等出現“典型三聯征”時
（包括血尿、腰痛和腹部腫塊）
往往意味著已經進入中晚期
這時不僅治療困難、風險大
還可能會伴隨著許多后遺癥
例如腎功能不全、腎衰竭等
所以
我們必須從源頭上解決
扼殺腎病變的機會

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