炒豬肚怎么做好吃


炒豬肚怎么做好吃

文章插圖
1、豬肚斜切成長條 。青椒剖開去掉辣心切成小條 。小米辣切丁,蒜切碎沫 。
2、鍋里燒熱后,放入豬肚絲拌炒,炒至微焦后淋入料酒和醬油,翻炒均勻 。
3、放入青椒,大火翻炒至青椒斷生 , 放入蒜蓉和小米辣,翻炒均勻 。
4、調入少許的鹽,翻炒一下即可出鍋 。
豬肚為豬科動物豬的胃 , 能用豬肚烹調出各種美食 。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分 。
豬肚的烹飪技巧:
一、巧洗:將豬肚用清水洗幾次,然后放進水快開的鍋里,經常翻動,不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的污物除掉就行了 。
【炒豬肚怎么做好吃】二、巧做豬肚:豬肚燒熟后,切成長條或長塊,放在碗里,加點湯水,放進鍋里蒸,豬肚會漲厚一倍 , 又嫩又好吃 。