血糖|2023年春節健康提示( 二 ) 糖尿病|老年病

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主要預防措施
（1）每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可顯著降低接種者罹患流感和發生重癥的風險。推薦孕婦、6月齡-5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性基礎病患者等流感高風險人群、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、醫務人員接種流感疫苗。

（2）采取日常防護措施也可有效減少流感的感染和傳播，包括：保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免用手觸摸眼、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等。避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節盡量避免去人群聚集場所；出現流感樣癥狀后，患者應居家隔離觀察，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；流感樣癥狀患者去醫院就診時，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。

做自己健康的第一責任人