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功能|李愛國主任分享：糖尿病患者牢記這3個9，糖尿病并發癥遠離你

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【功能|李愛國主任分享：糖尿病患者牢記這3個9，糖尿病并發癥遠離你】第一個9:血糖要低于13.9mmol/L
在醫學上 ， 血糖是否超過13.9mmol/L是判斷酮癥酸中毒的重要參考數值 。 因為 ， 血糖超過13.9mmol/L時體內的脂肪開始分解 ， 會產生少量酮體 。
糖尿病患者如果血糖持續超過13.9mmol/L ， 需要高度警惕 ， 尤其是伴有口干、多飲、多尿、消瘦、異常疲倦、呼出爛蘋果味氣味時 ， 需要及時就醫 ， 做一個尿常規檢查 ， 看是否出現了尿酮體 。
功能|李愛國主任分享：糖尿病患者牢記這3個9，糖尿病并發癥遠離你
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第二個9:血糖要高于3.9mmol/L
糖尿病患者的血糖低于3.9 mmol/L ， 就已經屬于低血糖范疇了 ， 糖尿病患者常伴有自主神經功能障礙 ， 影響機體對低血糖的反饋調節能力 ， 因此發生低血糖的風險高 。
低血糖不僅會增加血糖控制的難度 ， 還會影響記憶功能、聽力 ， 容易引發心律失?；蛐募」Ｋ?。
因此 ， 糖尿病患者發生低血糖后 ， 一定要查找原因 ， 避免再次因為同一個原因發生低血糖 。 低血糖以預防為主 ， 要做到定時用餐和用藥 ， 運動前血糖低于5.6mmol/L時 ， 進食碳水化合物后再運動 。
第三個9:糖化血紅蛋白要低于9.0%
糖化血紅蛋白超過9.0% ， 糖尿病并發癥的發生風險大大增加 。 糖化血紅蛋白9.0%說明最近3個月的血糖控制水平比較差 ， 對應的平均血糖是13.0mmol/L左右 。
如果您的糖化血紅蛋白超過9.0% ， 建議就醫調整治療方案 ， 必要時使用胰島素治療 。 同時嚴格控制飲食 ， 適當的運動 ， 注意檢查血糖的變化 ， 盡快把糖化血紅蛋白降下來 。