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蓮子心的副作用 寒性體質不適合長期服用

副作用蓮子心

導語：蓮子心的副作用 。蓮子芯性寒，味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥 。用蓮子芯沖水喝，可以降肝火、泄脾火、清暑除煩、生津止渴，并可治療眼睛紅腫等疾病 。那蓮子心有沒有什么副作用呢?下面食療網小編向大家介紹，蓮子心的副作用 。
蓮子心的副作用：
一般人群均可食用，無副作用

1、適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌癥病人及放療化療后食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;
2、平素大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食.
蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜 。從臨床應用上看，蓮子心適用于輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害 。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于睡眠的恢復均有很好的幫助 。
【蓮子心的副作用 寒性體質不適合長期服用】3、缺點就是：蓮子心是寒性的，不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響，不利于健康 。