1、胡蘿卜削皮，洗凈切小塊；玉米洗凈切小塊；生姜洗凈拍松 。排骨洗凈后砍成塊，用開水氽燙 。砂鍋內加適量水和排骨塊、胡蘿卜塊、玉米塊、生姜，煮開后改小火煲2小時 。加精鹽、味精即可 。
【玉米蘿卜排骨湯】2、玉米蘿卜排骨湯是一道以玉米、蘿卜及排骨為主要原料，精心煮制而成的湯菜菜肴，湯濃而清香 ， 樸素而淡雅 。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁，營養豐富，促進人們對維生素和鈣的吸收 。
1、胡蘿卜削皮，洗凈切小塊；玉米洗凈切小塊；生姜洗凈拍松 。排骨洗凈后砍成塊，用開水氽燙 。砂鍋內加適量水和排骨塊、胡蘿卜塊、玉米塊、生姜，煮開后改小火煲2小時 。加精鹽、味精即可 。
【玉米蘿卜排骨湯】2、玉米蘿卜排骨湯是一道以玉米、蘿卜及排骨為主要原料，精心煮制而成的湯菜菜肴，湯濃而清香 ， 樸素而淡雅 。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁，營養豐富，促進人們對維生素和鈣的吸收 。