生活中|不起眼的南瓜子,放入鍋中炒一炒,鮮香脆爽,特別好吃( 二 )


2南瓜子不要和醋、羊肉、咖啡一起食用 , 會降低營養價值 , 不利于營養吸收 , 還會對身體造成不利 。
3胃熱的人群宜少吃南瓜子 , 否則會感到身體不適 , 脘腹脹悶 。