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步驟1
準備食材：海參150克、雞腿50克 。紅棗6顆、姜1塊、小蔥1根、黑豆50克、鹽1茶匙 。
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步驟2
海參洗凈 。
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步驟3
雞腿洗凈剁小塊 。
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步驟4
小蔥切蔥花 。
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步驟5
姜切片 。
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步驟6
紅棗去核切片 。
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步驟7
黑豆用清水浸泡20分鐘 。
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步驟8
鍋中燒熱水， 放入海參、雞腿，焯水撈出備用 。
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步驟9
砂鍋中放入雞腿、海參、黑豆、姜和適量清水沒過食材，燉40分鐘 。
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步驟10
然后加入紅棗燉5分鐘 。
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步驟11
接著加入鹽調味 。
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步驟12
最后撒上蔥花即可 。【海參燉雞腿的做法 海參雞腿湯怎么燉湯】
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