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疲勞過度、積勞成疾 ， 送你一個三味藥的方子 ， 氣血雙補、調(diào)養(yǎng)五臟
最近隨著疫情的肆虐 ， 我所在的這個小城市禹州 ， 在1月1號發(fā)現(xiàn)疫情之后 ， 立馬采取了封城的決定 。
到今天1月27日已經(jīng)快有一個月的封城時間了 ， 作為一名醫(yī)護人員 ， 特別是疫情有關(guān)的醫(yī)護人員 ， 每天都是拖著疲憊的身體去給全城的人做核酸檢測 。
還有就是志愿者的協(xié)調(diào)工作 ， 但是其中發(fā)生了一件令人難過的事情 ， 有一名志愿者 ， 在支援工作中 ， 不幸過勞猝死 。
這名志愿者叫劉飛 ， 今年只有34歲 ， 從3號開始投身志愿者工作；接著就是不辭辛苦 ， 不分晝夜地奔波于疫情防控地點 。
在11號早上 ， 該志愿者因為過度疲勞 ， 猝死在工作崗位上 。
這個消息無非是令人心痛的 ， 很多禹州人民被隔離沒有哭、甚至是確診新冠沒有哭 ， 但是在知道志愿者猝死之后 ， 再也忍不住情緒 ， 開始落下了眼淚......
除了這個發(fā)生在我身邊的過度疲勞所造成的悲劇以外 ， 我們在網(wǎng)絡(luò)上也會看到很多人民的公仆 ， 有警察、醫(yī)師、甚至是教師 ， 都有猝死的消息 。
因此 ， 今天我想跟大家說一說疲勞過度相關(guān)的事情 。
首先疲勞說的就是精疲力盡 ， 疲勞造成的猝死 ， 不是突然的 ， 而是日積月累造成的 。
在中醫(yī)上 ， 有“疲勞、乏力、懈怠”都屬于虛勞、虛損 。
還有一句話說的是“五勞六極七傷” ， 有久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋、久臥傷氣、久視傷血的說法 。
以上幾種疲勞 ， 都是積虛成勞、積勞成疾的過程 ， 那么過勞 ， 必定會傷及五臟功能 ， 也會造成氣血虧虛 。
對于這個疲勞過度 ， 我們的古人在宋代就有一個方子特別出名 ， 出自《太平圣惠方》中的補益地黃煎 ， 用于五勞六極七傷的情況 。
這個方子的組成有：生地黃（搗絞取汁）、椒紅、炮附子 。
生地黃有涼血、補血、滋陰的功效 ， 其性寒、味苦 。 歸心肝腎經(jīng) ， 能夠益腎 ， 清肝火、降心火的作用 。
椒紅 ， 其味辛、性溫 ， 帶有毒性 。 能夠入腎、肺、脾三經(jīng) ， 可以緩解麻木
最后的附子 ， 有“回陽救逆”的說法 ， 常常用于腎陽不足的情況 ， 有補陽、散寒、止痛的小伙 ， 也可用于陽虛外感的情況 。
此三味藥合用 ， 補氣血虧虛、調(diào)理陰陽 ， 還能補五臟 ， 除勞疾 。
【腎衰竭|疲勞過度、積勞成疾，送你一個三味藥的方子，氣血雙補、調(diào)養(yǎng)五臟】最后王醫(yī)生提醒大家：此方雖好 ， 但是一定要在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下使用 。 切記不可擅自用藥 。
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