功效:大補(bǔ)氣血、生津止渴 。 適用于氣血虧虛、氣陰不足所致咽干口燥、頭暈眼花、神疲乏力者 。
2.
人參枸杞粥
原料：人參15克 ， 枸杞20克 ， 大米200克 。
制作：將人參潤透 ， 切片；將大米、枸杞、人參同放鍋內(nèi) ， 加入適量清水 ， 置武火上燒沸 ， 再用文火煮約半小時(shí)即可 。
功效：補(bǔ)肝腎、明眼目 。
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【人參|人參雖補(bǔ)，但不宜和4種食物一起吃，否則可能等于白吃了】本文系原創(chuàng)稿 ， 版權(quán)歸胡世云主任中醫(yī)藥科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)所有 ， 如需轉(zhuǎn)載 ， 請(qǐng)與本團(tuán)隊(duì)聯(lián)系 。 部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò) ， 侵權(quán)即刪 。 編輯排版：大思 。
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