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冬天后，女性別虧待自己，每天一小碗，補氣養血，潤心肺，養胃

冬天后，女性別虧待自己，每天一小碗，補氣養血，潤心肺，養胃
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冬天后 ， 女人別虧待了自己 ， 每天一小碗 ， 補氣養血 ， 潤心肺 ， 養胃！
女人天生就愛美 ， 除了抹點化妝品之外 ， 內在的滋養更是不能少 ， 只有由內而外的滋養補給 ， 才能美麗動人！
桃膠 ， 是一種天然綠色食品 ， 含有豐富膠原蛋白 ， 食用后能夠減少皺紋 ， 嫩白肌膚 ， 還能夠治療痘痘和暗斑 ， 延緩衰老的作用 。 還含有豐富的蛋白質 ， 能增強體質 。 而松花粉 ， 也是一種天然綠色食品 ， 營養及其豐富全面 ， 有200余種營養成分及生物活性物質 ， 可食可藥 ， 常吃能美容養顏、抗衰老 ， 顯得特別年輕 ， 還能保持身材不走型 。 《本草綱目》記載：松花粉能潤心肺、益氣、除風、止血 ， 還能釀酒 。
冬天后，女性別虧待自己，每天一小碗，補氣養血，潤心肺，養胃
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這碗滋補湯中小編還添加了補心安神 ， 益氣補血 ， 增強記憶的桂圓肉 ， 和補虛益氣、養血安神、健脾和胃的紅棗 ， 常吃滋補效果美噠噠！入秋后 ， 女人別虧待了自己 ， 每天一小碗 ， 補氣養血 ， 潤心肺 ， 養胃！
下面跟著小編來做這碗滋補湯吧！
【桃膠松花粉桂圓紅棗滋補湯】
1、桃膠提前浸泡一晚 ， 然后去除雜質清洗干凈放進煮鍋里 ， 加上2粒紅棗、5粒桂圓肉 ， 添加稍微多一點的桶裝水 。
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2、大火燒開 ， 轉小火蓋上蓋子慢慢熬煮 。
冬天后，女性別虧待自己，每天一小碗，補氣養血，潤心肺，養胃
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3、大約煮到20分鐘 ， 加入適量紅糖粉 ， 攪拌一下 ， 關火 ， 待溫熱時加入6g松花粉 ， 拌勻就可以吃了 。 放涼了更好吃 ， 可代餐食用 ， 也是美味的甜點 。
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【冬天后，女性別虧待自己，每天一小碗，補氣養血，潤心肺，養胃】【小貼士】松花粉一天量6g ， 不可用燙水沖 ， 只能用溫水或涼水 。