看舌苔辨別風熱感冒風熱感冒

專家教大家判斷風熱感冒的簡單方法：如果感冒出現喉嚨干痛、咳痰黃色或黃白色;黃色濃涕，身熱、口渴、稍怕風、怕冷;舌苔白色或帶點黃色，就可以初步判斷為風熱感冒。中醫認為，風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。
感冒重在預防。專家建議，每天早起喝一杯白開水，對人體補水、通便、排毒很有益處。清淡飲食，可以多吃一些高蛋白、高維生素食品，少食肉類、魚、蝦等不易消化的食物。還可以適量生吃些楊桃、梨、核桃。楊桃對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。梨、核桃都有很好的通便之效。還應做到房間常通風，保持室溫適宜。當然，少熬夜、保證充足睡眠，將提高免疫力，有助于預防風熱感冒。治風熱感冒，中成藥可選風熱感冒顆粒等，用于風熱感冒，惡寒發熱，頭暈目眩，咳嗽，咽痛。
【看舌苔辨別風熱感冒】需提醒的是，風寒感冒者不適用治療風熱感冒的藥物，也不宜在服藥期間過多進食滋補性的食物。