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聚餐|虎年新春將至 防疫錦囊助您健康過年

疫情錦囊消毒劑前往人員地區高風險春節口罩防疫年貨聚餐

本報采訪人員 陳 莼
每逢佳節盼團圓！春節將至 ， 回家過年 ， 與親人歡聚是所有人的愿望 。 但當前新冠疫情形勢復雜 ， 無論是返鄉還是留廈 ， 疫情防控須臾不可松懈 。 如何擁有一個健康、祥和的新春佳節？廈門市疾控中心為大家提供防疫錦囊妙計 ， 助您健康過大年！
錦囊一:合理規劃 平安出行
春節是人員出行和流動的高峰期 ， 建議您盡量留“廈”過年！
如果您確需返鄉 ， 請提前了解出發地、中轉地、目的地的防疫政策和疫情動態 ， 非必要不出境 ， 非必要不前往國內的中高風險地區和有本土病例的城市 。 返廈后 ， 按我市相關要求落實健康管理措施 。
國內中高風險地區人員應暫緩來（返）廈 ， 待所在地區風險等級降至低風險后方可來（返）廈 。
發生本土疫情地區的鄉親確需來（返）廈的 ， 須持48小時內核酸陰性證明 。
春節期間 ， 我市為您提供“愿檢盡檢”的免費核酸檢測服務 。
錦囊二:購置年貨 防疫意識不能減
置辦年貨要適量 ， 采購時可提前列好購物清單 ， 縮短在商場超市的逗留時間 ， 盡量錯峰出行 ， 避開人流高峰時段 。 挑選進口冷凍食品時 ， 請注意使用手套和專用食品夾 ， 避免直接接觸 。 食用時 ， 確保食物煮熟煮透 。 如果年貨由快遞配送 ， 您接收包裹時最好佩戴一次性手套、口罩 ， 可使用75%酒精或含氯消毒劑等對外包裝和物品進行噴灑或擦拭消毒 ， 并注意及時洗手 。
錦囊三:歡樂出游 個人防護不能忘
春節期間 ， 與家人歡樂出游 ， 其樂融融 。 在公共交通工具上 ， 請您注意全程規范佩戴好口罩 ， 注意手部衛生 ， 少觸摸座位、扶手等公共設施 ， 不直接接觸眼、口、鼻 。 乘坐網約車或出租車時盡量避免拼車 ， 注意開窗通風 ， 選擇后排落座 。 在公共場所 ， 請注意保持“一米距” ， 不扎堆 ， 不擁擠 。 遵守咳嗽禮儀 ， 咳嗽或打噴嚏時請用手肘或紙巾遮掩 ， 不隨地吐痰 。 如果您計劃前往景區游玩 ， 請提前做好功課 ， 出游前先預約；進入景點景區時 ， 請您遵守景區疫情防控要求 ， 配合體溫檢測和健康碼查驗 。
錦囊四:少聚餐不聚集 今年流行“云拜年”
春節期間走親訪友、辦酒聚餐是我們的傳統習俗 。 云拜年的方式喜慶新穎 ， 既能為您向親友傳情達意 ， 又降低了疫情擴散的風險 ， 真可謂“一舉兩得” 。 外出就餐時 ， 請盡量選用無接觸的點菜和結賬方式 ， 使用公勺公筷 ， 提倡分餐制 ， 飲食均衡 。 重點地區返鄉人員 ， 盡量減少串門、拜訪、聚餐 ， 如確需外出請做好個人防護 。
錦囊五:發熱咳嗽快就醫 徹底排查保安心
【聚餐|虎年新春將至 防疫錦囊助您健康過年】春節期間 ， 如出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀 ， 請您及時就醫 。 就醫時 ， 避免搭乘公共交通工具 ， 佩戴口罩前往就近醫療機構發熱門診 ， 主動告知旅行史和接觸史 ， 千萬不要自己亂用退燒、退熱藥物 。