先吃早餐 ， 會不會把細菌吃進身體？當然 ， 也許還有人反駁說 ， 假如早上不先刷牙就吃早餐 ， 會不會把口腔里的細菌伴隨著食物進入人體？
但這種情況是不可能發生的 。 因為食物會首先進入胃中 ， 胃里強大的胃酸可不是吃素的 ， 它可以殺滅大部分細菌 ， 少量的漏網之魚也無需多慮 ， 我們的腸道也有自我調節能力 。

最后還有一點 ， 那就是飯前先刷牙可以使得我們的口腔更加清新 ， 而不刷牙就吃飯因一晚上累積的細菌會影響食欲 。 這個理由似乎有點道理 ， 但細想一下也不值一駁 ， 這往往是一個人的心理感受 。 事實是習慣先吃飯再漱口者的食欲并沒有受到嚴重的影響 。
想想看 ， 如果想吃完早餐再刷牙可以讓早上吃的食物的氣味從口腔里消失 ， 你可以帶著一口清新的牙齒去上班 ， 那是一種怎么美好的感覺 。